Erschöpfung, innere Leere, wiederkehrende Muster– psychologisch fundierte Begleitung in Berlin.
B.Sc. Psychologie, Gestalttherapie, Krisenbegleitung &
Professionell - Herzlich - Körperorientiert
Clarissa Maria Engel
Wenn sich das Leben innerlich festgefahren oder brüchig anfühlt.
Achtsame, wertschätzende Begleitung in herausfordernden Lebensphasen und im Kontakt mit dir selbst.
Achtsame, wertschätzende Begleitung in herausfordernden Lebensphasen und im Kontakt mit dir selbst.
«
Mögliche Themen
Vielleicht befindest du dich gerade in einer Phase oder auch in einer akuten Krise, in der innere Unruhe, Leere oder Erschöpfung nach viel Funktionieren spürbar werden. Oder alte Muster in Beziehungen wiederholen sich, oder du hast das Gefühl, den Kontakt zu dir selbst verloren zu haben.
Wenn du dich darin wiedererkennst, bist du damit nicht allein.
Ich begleite Menschen in genau solchen Lebenssituationen – achtsam, herzlich und professionell. In deinem Tempo. In einem sicheren, geschützten Raum.
Wenn du dich darin wiedererkennst, bist du damit nicht allein.
Ich begleite Menschen in genau solchen Lebenssituationen – achtsam, herzlich und professionell. In deinem Tempo. In einem sicheren, geschützten Raum.
Erschöpfung & Burnout
Du gibst alles, funktionierst, machst weiter – und trotzdem fühlst du dich nur noch taub und leer.
Innere Leere & Orientierungslosigkeit
Du spürst kaum noch was. Du weißt nicht mehr was du willst, was dir wichtig ist – oder wer du überhaupt sein möchtest.
Wiederkehrende Muster & Beziehungsthemen
Du kennst das Gefühl: schon wieder dieselbe Situation, dieselbe Reaktion – obwohl du es diesmal anders wolltest.
Du sehnst dich nach echter Nähe – und weißt nicht warum sie sich so schwer anfühlt oder deine Partnerperson hat nur Erwartungen an dich, die du gar nicht erfüllen kannst.
Du sehnst dich nach echter Nähe – und weißt nicht warum sie sich so schwer anfühlt oder deine Partnerperson hat nur Erwartungen an dich, die du gar nicht erfüllen kannst.
Angst & innere Unruhe
Ein Gefühl das immer mitläuft – eine innere Anspannung, Unruhe oder Angst, die dich nicht loslässt.
Trauer, Lebenskrisen & Umbrüche
Trennungen, Verluste, Umbrüche – wenn das Leben sich brüchig anfühlt und alles auseinanderzufallen droht.
Selbstfindung & Wachstum
Du hast dich irgendwie verloren – du willst jetzt wieder mehr du selbst sein.
»
Angebote
Einzelbegleitung
Einzelbegleitung
Das unverbindliche Erstgespräch bietet Raum zum Kennenlernen, dient der Orientierung und einem ersten Ankommen in einem sicheren Rahmen.
Dabei klären wir, was du dir wünschst und was dich aktuell unterstützen kann.
Dabei klären wir, was du dir wünschst und was dich aktuell unterstützen kann.
In der Begleitung geht es darum, dein eigenes Erleben bewusster wahrzunehmen: Gedanken, Gefühle, körperliche Reaktionen und das, was sich im Kontakt mit dir selbst und anderen zeigt. Nicht mit dem Ziel, dich zu optimieren oder zu „verändern“, sondern um dich selbst klarer zu verstehen. Ich arbeite gestalttherapeutisch und prozessorientiert. Das bedeutet: Wir orientieren uns am Erleben im Hier und Jetzt, gehen in deinem Tempo und bleiben in Kontakt mit dem, was sich gerade zeigt.
→ Mehr zu Gestalttherapie
„Veränderung geschieht, wenn man wird, was man ist - nicht wenn man versucht, etwas zu werden, das man nicht ist.“
-Arnold R. Beisser
→ Mehr zu Gestalttherapie
„Veränderung geschieht, wenn man wird, was man ist - nicht wenn man versucht, etwas zu werden, das man nicht ist.“
-Arnold R. Beisser
Wenn du dich in einer Krise oder Überforderung befindest
Manchmal geraten Dinge innerlich oder äußerlich aus dem Gleichgewicht. Vielleicht fühlt sich alles gleichzeitig unsicher oder überwältigend an, du bist erschöpft, orientierungslos oder hast das Gefühl, den Boden unter den Füßen zu verlieren – auch ohne genau benennen zu können, warum.
In solchen Phasen brauchen wir vor allem eines: einen sicheren Raum. Einen Ort, an dem wir uns sortieren, entlasten und wieder in Kontakt mit uns selbst kommen können – ohne etwas erklären oder „lösen“ zu müssen.
Eine Krise kann unterschiedliche Auslöser haben, etwa Verlust oder Trauer, eine Trennung oder einen einschneidenden Übergang im Leben. Sie kann sich aber auch leiser zeigen, als anhaltende Überforderung oder innere Unruhe.
In der Krisenbegleitung geht es darum, wieder Halt und Orientierung zu finden – achtsam, stabilisierend und in dem Tempo, das gerade möglich ist.
→ Mehr zur Krisenbegleitung
„Und wenn du das Gefühl hast, dass gerade alles auseinanderzufallen scheint: Bleib ganz ruhig. Es sortiert sich nur neu.“ -Unbekannt
Manchmal geraten Dinge innerlich oder äußerlich aus dem Gleichgewicht. Vielleicht fühlt sich alles gleichzeitig unsicher oder überwältigend an, du bist erschöpft, orientierungslos oder hast das Gefühl, den Boden unter den Füßen zu verlieren – auch ohne genau benennen zu können, warum.
In solchen Phasen brauchen wir vor allem eines: einen sicheren Raum. Einen Ort, an dem wir uns sortieren, entlasten und wieder in Kontakt mit uns selbst kommen können – ohne etwas erklären oder „lösen“ zu müssen.
Eine Krise kann unterschiedliche Auslöser haben, etwa Verlust oder Trauer, eine Trennung oder einen einschneidenden Übergang im Leben. Sie kann sich aber auch leiser zeigen, als anhaltende Überforderung oder innere Unruhe.
In der Krisenbegleitung geht es darum, wieder Halt und Orientierung zu finden – achtsam, stabilisierend und in dem Tempo, das gerade möglich ist.
→ Mehr zur Krisenbegleitung
„Und wenn du das Gefühl hast, dass gerade alles auseinanderzufallen scheint: Bleib ganz ruhig. Es sortiert sich nur neu.“ -Unbekannt
Alle Formen der Begleitung sind traumasensibel, achtsam und prozessorientiert.
Seminare
Die Seminare ermöglichen tiefe Prozesse – ein Raum für Übergänge, Veränderung & Integration
Ein naturbezogenes Seminar für Erdung, Beziehung und lebendige Selbsterfahrung – inspiriert von Tiefenökologie, Permakultur und Gestalttherapie in Brandenburg.
Wurzeln spüren – Verbunden leben
Spürst du die Sehnsucht, dich wieder tiefer verbunden zu fühlen –
mit dir selbst, mit der Natur, mit dem Leben?
Dieses Wochenende lädt dich ein, langsamer zu werden, wahrzunehmen und dich berühren zu lassen. Im Kontakt mit der Natur, im Miteinander der Gruppe und mit deinem eigenen Erleben.
Ein prozessorientiertes Seminar für Körperbewusstsein, weibliche Intuition und lebendigen Kontakt, um Weiblichkeit frei von gesellschaftlichen Erwartungen zu erforschen.
Spürst du die Sehnsucht, wieder bei dir selbst anzukommen – in deinem Körper, in deinem Spüren, in dem, was dir wirklich entspricht?
Für dich, wenn du dir selbst wieder näherkommen möchtest – jenseits von Funktionieren und Erwartungen.
→ Mehr zum Seminar Weiblichkeit - was ist das für mich?
Spürst du die Sehnsucht, wieder bei dir selbst anzukommen – in deinem Körper, in deinem Spüren, in dem, was dir wirklich entspricht?
Für dich, wenn du dir selbst wieder näherkommen möchtest – jenseits von Funktionieren und Erwartungen.
→ Mehr zum Seminar Weiblichkeit - was ist das für mich?
Hinweis: Meine Arbeit ersetzt keine Psychotherapie nach Richtlinienverfahren.
«
Stimmen
„To give ourselves compassion, we first have to recognize that we are suffering. We can’t heal what we can’t feel.“ - Kristin Neff
»
News 2026
Latest news, upcoming events, and special offers
«
Begleitung live & online
Wie können wir zusammenarbeiten?
Live in Berlin
In Berlin biete ich sehr gerne Live-Sessions im Prenzlauer Berg und Kreuzberg an. Der gemeinsame Raum im direkten Kontakt bietet eine besondere Qualität von Präsenz und Tiefe.
Adresse Prenzlauer Berg:
Casa Corazón
Buchholzer Str. 3, 10437 Prenzlauer Berg, Berlin
Station: Schönhauser Allee
Adresse Kreuzberg:
Heilkunstraum
Fontanepromenade 17, 10967 Kreuzberg, Berlin
Station: Südstern
Räume »
Adresse Prenzlauer Berg:
Casa Corazón
Buchholzer Str. 3, 10437 Prenzlauer Berg, Berlin
Station: Schönhauser Allee
Adresse Kreuzberg:
Heilkunstraum
Fontanepromenade 17, 10967 Kreuzberg, Berlin
Station: Südstern
Räume »
Online
Online-Coachings sind jederzeit möglich und lassen sich flexibel in deinen Alltag einbauen - ganz egal, wo du gerade bist. Gerade bei längerfristigen Begleitungen ist das Online-Coaching eine schöne Möglichkeit kontinuierlich im Prozess zu bleiben.
Gerne biete ich Online-Coachings auch als Integrationssessions nach meinen Workshops und Retreats an. So können die Erfahrungen nachwirken, sich innerlich sortieren und Schritt für Schritt im Alltag tiefer verankert werden.
Gerne biete ich Online-Coachings auch als Integrationssessions nach meinen Workshops und Retreats an. So können die Erfahrungen nachwirken, sich innerlich sortieren und Schritt für Schritt im Alltag tiefer verankert werden.
Teilnahme an Workshops & Retreats
Du bist herzlich eingeladen an meinen Workshops und Retreats teilzunehmen. Sie sind eine gute Möglichkeit tief in deine Themen einzutauchen. Oft gestalte ich die Workshops mit sehr herzlichen & geschätzten KollegInnen.
Wir freuen uns auf Dich!
Read more »
Wir freuen uns auf Dich!
Read more »
«
More
Was ist gut für dich zu wissen?
Eine kleine, aber feine Info vorab:
Bitte beachte, dass ich eine Selbstzahlerpraxis führe und die Kosten in der Regel nicht von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen werden.
Eine kleine, aber feine Info vorab:
Bitte beachte, dass ich eine Selbstzahlerpraxis führe und die Kosten in der Regel nicht von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen werden.
- WorkMeine Arbeit ist ressourcenorientiert, emotionsfokussiert und prozessorientiert. Sie kann tiefe emotionale Prozesse anstoßen und ist darauf ausgerichtet, dein Erleben bewusst wahrzunehmen und zu verstehen – nicht darauf, dich zu verändern oder zu optimieren. Dabei bestimmst du immer, wie tief du dich einlassen möchtest.
- ConsensDu bestimmst dein Tempo. Du musst nichts „wissen“, nichts leisten, nichts erreichen. Erinnere dich, du gehst deinen Lebensweg für dich selbst.
Alles, was du bist und mitbringst, ist willkommen. - PriceMeine Einzelsitzungen kosten 90 Euro (50 Minuten) pro Sitzung.
Als Kleinunternehmerin im Sinne des § 19 UStG wird keine Umsatzsteuer berechnet.
Solltest du in einer besonderen finanziellen Lage sein (Student*in, joblos u.ä.) kannst du mich kontaktieren. Ich versuche einen Platz für Menschen in besonderen finanziellen Lagen freizuhalten. - CancelDanke, dass du deinen Termin mindestens 24 Stunden vorher absagst, falls du es nicht schaffst. Wenn es kurzfristiger wird, wird die Sessions in Rechnung gestellt.
